Si usted dirige una empresa y le gustaría ver algunos cambios en materia de productividad y relaciones interpersonales, le propongo considerar seriamente la posibilidad de ofrecerle a su personal una práctica semanal de meditación grupal en su lugar de trabajo.

30 minutos de práctica, una o dos veces por semana, pueden contribuir al bienestar personal y empresarial en múltiples aspectos, siendo algunos de ellos:

• Reducción de niveles de ansiedad y stress
• Aumento de la concentración y rendimiento
• Mayores niveles de presencia y observación
• Mayor capacidad de respuesta y disminución de reacciones automáticas
• Mejores relaciones interpersonales
• Mejor calidad del descanso individual
• Mayor capacidad de organización y priorización
• Mejores decisiones

Con métodos simples y efectivos, accesibles para personas sin experiencia previa, y aplicables con sencillez a la vida cotidiana del trabajador de occidente.

Quedo a disposición para información adicional.