Me siento con la espalda recta

pero no tensa;

tomo una respiración lenta

y profunda;

suelto el aire

y las tensiones.

Llevo la atención al Yo Superior:

observo.

Llevo la atención a la respiración

y dejo pasar los pensamientos sin evaluarlos.

Llevo la atención al Chakra del Corazón:

contacto

observo

escucho

percibo

siento

acepto

permito

abrazo.

¿Amor?

Observación y Reiki.

¿Desamor?

Observación y Reiki.

Integro.

Agradezco.

Que les sea tan útil como a mí,

Patricia