Caminos del corazón

 

Me siento con la espalda recta

pero no tensa;

tomo una respiración lenta

y profunda;

suelto el aire

y las tensiones.

 

Llevo la atención al Yo Superior:

observo.

 

Llevo la atención a la respiración

y dejo pasar los pensamientos sin evaluarlos.

 

Llevo la atención al Chakra del Corazón:

contacto

observo

escucho

percibo

siento

acepto

permito

abrazo.

 

¿Amor?

Observación y Reiki.

 

¿Desamor?

Observación y Reiki.

 

Integro.

 

Agradezco.

 

Que les sea tan útil como a mí,

Patricia

 

 

 

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