Meditaciones para Ser, Sentir y Hacer
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Meditaciones para ser sentir y hacer
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Recuperar el valor del tiempo a solas
Nota: si prefieres escuchar a leer, ve al final. Nuestro devenir en comunidad nos ofrece la oportunidad de relacionarnos con otros. Eso ha sido así desde que el humano se agrupó. Hasta el boom de internet y los celulares esa … Seguir leyendo
Una respiración consciente
Sabemos con lo que queremos conectar Sabemos que no está afuera; está adentro. Sabemos que ya sabemos. La puerta es tan simple: Al respirar atiendo; al respirar recuerdo. Al respirar soy, sin distracciones. Al respirar me abro al infinito que … Seguir leyendo
Publicado en Emociones, Meditación, Pensamiento
Etiquetado Bienestar, Emociones, Meditación
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¿Qué oportunidad nos da esta situación?
Queridos: Durante el encuentro de meditación que tuvimos anoche tuve el deseo de compartir una de las “recetas para la felicidad” que más me acompaña: Frente a cualquier situación, preguntarme: ¿qué oportunidad me da esta situación? Y luego actuar … Seguir leyendo
Publicado en agradecimiento, Coaching, Emociones, Impermanencia, Pensamiento, Trabajo personal
Etiquetado Bienestar, Coaching, decisiones, elecciones
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Cómo encontrar el bienestar duradero
Si todas las situaciones de tu vida tuvieran un elemento en común, optimizar ese elemento tendría consecuencias deseables en cada instante y actividad. Ese elemento en común existe y está en el mismo lugar en el que estás en este … Seguir leyendo
Publicado en Coaching, Ho'oponopono, Meditación, Reiki, Visualización
Etiquetado Bienestar, Coaching, Ho'oponopono, Meditación, Reiki, visualización
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