Archivo de la etiqueta: Coaching

Felicidad y eficiencia: dos caras de tu yo profesional – Taller en ADESU

Queridos: Con entusiasmo comparto con ustedes la información de este próximo taller. Pueden asistir tanto socios como no socios de la Asociación de Secretarias del Uruguay (ADESU). Para los socios hay un descuento muy interesante (50%).   Como sabemos, en … Seguir leyendo

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Sentirte como quieres pero ahora mismo

Si imaginas que estás acostado en una playa oceánica con arenas finas y blancas, ¿qué cambios notas en ti? Si imaginas que esa persona especial te está abrazando en este momento, ¿cómo se modifica tu estado? Si piensas en cortar … Seguir leyendo

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Ser, Sentir y Hacer

Ser, sentir y hacer son mis tres pilares y monitores fundamentales. Ser Creo que uno tiene que acercarse lo más posible al ideal que tiene para sí mismo. Si deseo ser una persona libre y despreocupada, aventurera y con muchos … Seguir leyendo

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Un simple cambio de perspectiva con grandes consecuencias

Hola. Te invito a una especie de juego. ¿Tenemos ganas de jugar? El juego tiene dos reglas: Ponerte en la piel de tu mejor versión. Responder unas preguntas. ¡Arriba! Procura la sensación física y emocional que tiene tu mejor versión. … Seguir leyendo

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Menos ¿qué pensarán? y más ¿qué sentiré?

Indefectiblemente pensamos en nuestro futuro. Algunos nos paramos cada tanto a observar hacia dónde estamos yendo y otros nos obsesionamos de tal manera con el futuro que casi no logramos vivir en el presente por temer o ansiar un momento … Seguir leyendo

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¿Tus esfuerzos no rinden?

¿Haces mucho y no ves los resultados que te gustaría? Si te sucede, me gustaría ayudarte. Te invito a que te hagas estas dos preguntas: Y luego de haberlas respondido, [no sigas leyendo si todavía no las respondiste… solo continúa … Seguir leyendo

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¡Descubre tus infinitas posibilidades!

¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que muy bien. Me gustaría contarte cómo empecé mi día. Ya verás por qué. Tengo dos gatos adorables. Su naturaleza hace que se despierten a eso de las 5 am y tienen un período increíblemente activo … Seguir leyendo

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El placer de ser quien quieres ser

Todos nacimos con tres grandes objetivos: libertad, felicidad y crecimiento. Si hoy gozas de libertad y felicidad, tu crecimiento es un hecho. Si bien determinadas condiciones personales pueden hacernos creer que no tenemos la posibilidad de ser libres, siempre tenemos … Seguir leyendo

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El tiempo que sí tienes

¿Qué tipo de relación tienes tú con el tiempo? ¿Sientes que te alcanza y te sobra para hacer lo que deseas? ¿O sientes que necesitarías días más largos para poder hacer todo lo que quieres? Si tu respuesta a la … Seguir leyendo

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¿Ser responsable o ser feliz?

¿Prima en tu vida la responsabilidad pero sientes que estás relegando tu felicidad? ¿Persigues tu felicidad y dejas de lado tus responsabilidades? A veces sucede que la responsabilidad y la felicidad se viven como excluyentes una de la otra y … Seguir leyendo

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¿Eres quien quieres ser?

  Los humanos tenemos dos puntos de referencia básicos para ir monitoreando cómo vamos andando en la vida. Uno es la muerte. Si bien nadie sabe cuándo morirá, todos sabemos que sucederá un día y tenemos un límite más o … Seguir leyendo

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Cambia tu vida, no solo tu discurso

  El Coaching será útil para ti siempre que: Sepas lo que quieres conseguir Estés muy motivado Tengas un alto grado de compromiso contigo mismo   Algunos ejemplos de objetivos de Coaching: Quiero tomar una decisión entre A y B … Seguir leyendo

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Un marzo y un año consciente

A fin de año la mayoría de nosotros hizo su recapitulación y evaluación y llegó a la conclusión de, o recordó, que quería modificar ciertos aspectos de su vida. Así que comenzamos este año con algunos propósitos. Luego vino el … Seguir leyendo

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Caminos para tu sanación y plenitud

Permite que tu intuición te guíe hacia aquello que constituirá un puente hacia tu evolución, mayor conciencia y una relación sincera y profunda contigo mismo. A las prácticas de Meditación y de Visualización pueden inscribirse personas sin experiencia previa y … Seguir leyendo

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