Meditaciones para Ser, Sentir y Hacer
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Meditaciones para ser sentir y hacer
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Taller de Introducción a la Meditación
3 horarios: Lunes 7:30 pmMiércoles 8:30 amJueves 6:00 pm Siempre hora de Uruguay. Duración: 4 encuentros, 1 por semana.Cada encuentro: 1,5 horas Comienzo semana del 5 de abril Por Zoom. Para inscribirte, contáctame por el formulario de contacto en esta … Seguir leyendo
Usemos a la muerte para mirar la vida
Imagina que te estás despidiendo de esta experiencia terrenal y que este es tu último momento respirando. No, no sigas leyendo sin hacer ese gesto de tu imaginación. Imagínatelo, con toda la claridad que puedas. Rápidamente van pasando por tu … Seguir leyendo
Publicado en Coaching, Conversaciones conscientes, Impermanencia, Pensamiento, Trabajo personal
Etiquetado autoconocimiento, autoindagación, ejercicio de meditación, Focalizar la mente
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Happy Now Year – Aquí y ahora, aquí y ahora.
Propongo dejar de esperar que el futuro sea mejoro que seamos mejores en el futuro. Hacer de este instante lo que es: la perfección. Ver que lo único que no es perfecto es dónde estamos poniendo el foco de la … Seguir leyendo
Publicado en agradecimiento, Pensamiento, Trabajo personal
Etiquetado aquí y ahora, deseo, Focalizar la mente, momento presente
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Podés comenzar a meditar como algo súper terrenal y práctico
Podés comenzar a meditar como algo súper terrenal y práctico. Te explico: Las emociones se originan en pensamientos. A esos pensamientos los elegís vos. No vienen ellos a tu mente porque se les ocurre venir a molestarte o a agradarte. … Seguir leyendo
Publicado en Emociones, Meditación, Pensamiento, Taller on-line, Trabajo personal
Etiquetado autoconocimiento, Calmar la mente, Emociones, Focalizar la mente, Meditación
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