El camino espiritual es tanto individual como colectivo. Es el sendero en el que quien se percibe separado comienza a reconocerse como parte de la unidad.

La invitación de hoy es a que miremos más allá de lo aparente y a adentrarnos en el corazón del Reiki, una práctica que no puede separarse de sus raíces budistas.

Mikao Usui, el fundador del Reiki, recorrió su propio camino espiritual a través de la meditación, el ayuno y la introspección. Fue al final de un retiro de 21 días que recibió la energía de Reiki, un regalo que compartió con el mundo como una forma de sanar y elevar el espíritu.

Los Cinco Principios de Reiki, traducidos y transmitidos a través de generaciones, son más que un recordatorio diario; son una brújula espiritual. Según una de sus traducciones, dicen así:

• Solo por hoy, alejaré de mi vida la ira.
• Solo por hoy, alejaré de mi vida las preocupaciones.
• Agradeceré mis múltiples bendiciones.
• Trabajaré honradamente.
• Seré amable con quienes me rodean.

Cada uno de estos principios está profundamente conectado con las enseñanzas de Buda. Si miramos con atención, encontramos cómo ambos caminos se entrelazan, iluminando aspectos esenciales de la vida espiritual:

1. Alejar la ira: Buda nos enseñó que la ira es una de las emociones más destructivas, una fuerza que genera karma negativo. Trabajar para conocerla, reducirla y finalmente eliminarla es crucial para alcanzar la paz. Él nos advirtió: evitar morir con ira requiere una vida de práctica y conciencia.
2. Alejar las preocupaciones: La felicidad solo puede encontrarse en el momento presente. Las preocupaciones, al anclarnos al pasado o al futuro, nos alejan del aquí y ahora, donde reside nuestra verdadera esencia.
3. Agradecer nuestras bendiciones: La gratitud nos lleva a un estado de abundancia espiritual, liberándonos del deseo y del rechazo, dos de los grandes obstáculos para la felicidad auténtica. Como enseñó Buda, el deseo de lo que no tenemos y el rechazo de lo que no queremos generan el sufrimiento humano.
4. Trabajar honradamente: En un mundo lleno de distracciones, el camino espiritual requiere disciplina, motivación y constancia. La práctica diaria es el puente entre el Samsara y la liberación. «Honradamente» en este Principio abarca la honradez al hacer un tratamiento, la honradez al trabajar en nosotros mismos, y también la honradez al trabajar con los Principios.
5. Ser amable con quienes nos rodean: Según Buda, el egocentrismo es la raíz del sufrimiento humano. La verdadera felicidad surge de la compasión y del acto de ayudar a los demás. Desde esta perspectiva altruista, las enseñanzas de Mikao Usui reflejan la misma dedicación a aliviar el sufrimiento de quienes nos rodean.

Reiki no es simplemente una terapia de imposición de manos; es un sistema completo para vivir de forma consciente, en equilibrio con uno mismo y con el universo. Los principios de Usui nos invitan a transformar nuestras vidas desde lo más profundo, cultivando la compasión, la gratitud y la conexión con el momento presente.

Así como Mikao Usui encontró su camino a través de la meditación y la entrega al prójimo, nosotros también podemos seguir estas enseñanzas para sanar, no solo nuestros cuerpos, sino también nuestras mentes y espíritus. El Reiki, al igual que el Budismo, nos guía de vuelta a nuestro verdadero hogar: el espacio de unidad donde residen la paz y la verdad.

Nota escrita por Patricia el 20 de diciembre de 2024