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La ilusión es arma de doble filo:
aporta excitación, motivación y esperanza
desde una base falsa
que se desploma al primer vistazo.
¿Qué queda entonces?
Desgano, frustración y vergüenza.
Para sostener la ilusión
se invierte mucha energía
que luego puede faltar
para recuperar ganas
y rencontrar el sentido.
¿Para qué dar tanta vuelta?
Una mejor alternativa es
ver las cosas como son
y conectar con ellas tan plenamente
que no quede otra opción que amarlas.
La mente no perdona, justifica.
El corazón tampoco perdona, porque no necesita hacerlo. Sabe que todo tiene un propósito y por lo tanto comprende.
Perdonar es comprender. Pero si se comprende desde el comienzo, no se encuentra qué necesita ser perdonado.
La unidad e interdependencia de todo significa que no hay nadie más culpable que nadie.
Somos cocreadores y desde ahí no hay diferentes partes que puedan juzgarse unas a otras como inocentes o culpables.
Todos tenemos responsabilidad en las acciones de todos. La separación es ilusoria.
La que cree que hay que perdonar es la mente, que tiende a la dualidad.
En cambio, observar con el corazón.
Soltar ataduras a conceptos y abrir el corazón, para recibir. Y para dar.
No hay mucho más.
Conectar con el momento presente desde la entrega, confianza y amor.
Todo lo demás es una pérdida de tiempo y un desvío del camino.
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Entrada publicada por Patricia en calidad de mensajera, nomás.
Taller on-line (por Zoom)
Fecha: El taller es de 2 encuentros que serán los sábados 9 y 16 de mayo
Hora: 15 a 18 hrs (de Uruguay)
Precio: $ 1.800
Inscripción: con seña del 50%
Ho’oponopono es una herramienta que nace en Hawaii y que tiene también influencia de la filosofía oriental. Se la conoce como técnica de resolución de conflictos o técnica del perdón.
Hay más de una manera de trabajar con esta técnica. A mí me fascina el poder que tiene para aclarar confusiones y para conectarnos con el amor y la unidad.
El taller es teórico y práctico. Practicamos en el taller y entre encuentro y encuentro se espera que tú practiques por tu cuenta, como para que podamos aclarar dudas en el segundo encuentro.
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Hoy me nace invitarte a acompañarme en un ejercicio sencillo:
Piensa en una actividad que disfrutes hacer
Ahora haz memoria de quiénes influyeron en que esta actividad te guste tanto y en que puedas disfrutarla
No te quedes con la primera persona que se te viene a la mente. ¿Quién más tuvo que ver con este disfrute en particular?
Si miras un poco más detenidamente, ¿puedes recordar a alguien más que influyó en esto?
Si lo sientes, ofrece un agradecimiento (puede ser en pensamiento o en palabras dichas o escritas) a quienes han influido positivamente en tu vida.
Pregúntate: ¿En quiénes has influido tú y en qué sentido?
Detente un momento y observa cómo quienes han influido en ti a lo largo de tu vida viven en ti y cómo tú vives en aquellos en quienes has influido durante tu caminar por esta existencia.
La interconexión de todos los seres vivos de este planeta es total. Por ejemplo, en cada manzana hubo participación esencial del sol, el oxígeno, las nubes, la lluvia, la tierra, las lombrices. También del granjero, y todos los que participan en la cadena hasta que esa manzana llegue a nuestro plato. Con que solo uno de los elementos esté ausente, no podría existir esa manzana. Tener conciencia plena es poder ver en cada ser u objeto todos los elementos que forman parte de su existencia. Y saber (desde la mente y desde el corazón) que todos estamos interconectados en esta existencia. Nada ni nadie queda afuera de esa interconexión. Este aspecto de la existencia forma parte de las enseñanzas del Maestro Thich Nhat Hanh, que vienen estando muy presentes en mis días y mi práctica.
Lo comparto con la esperanza de que les aporte.
Abrazos,
Patricia
Entrada escrita el 26 de marzo de 2020
Queridos amigos:
Comparto la entrevista radial sobre Reiki que días atrás me hizo Sandra Díaz de la 98.3 FM.
Saludos y abrazos,
Patricia Schiavone
Queridos:
En atención a la necesidad colectiva de centrarse, de conectar cada uno consigo mismo, de poder encontrar remanso en un momento turbulento y también en función de la creencia y convencimiento de que la visualización funciona (¡y mucho!) hace unos días comencé a guiar ejercicios de centramiento y visualización.
Aquí comparto con ustedes el video de Facebook Live de ayer, domingo 22 de marzo de 2020, a las 21 horas. Como verán ayer comenzamos con algunos conceptos, seguimos con un centramiento y autoobservación y terminamos con una visualización.
Esta actividad comenzó en otra página (“Visualizamos Uruguay en Óptimo Estado de Salud”) pero a partir de hoy lunes 23 de marzo la guiaré desde mi página de Facebook: sersentiryhacer
Están invitados tanto a unirse algún minuto antes de las 21:00 horas (cuantos más seamos, mucho mejor) como a aprovechar este ejercicio en cualquier otro momento del día. Seguiremos reuniéndonos así por el momento y confiando en que de esta situación saldremos fortalecidos y más conscientes.
Muchas gracias por unirte y muchas gracias por compartir.
Abrazos fuertes, apretados, de esos que estrujan huesos,
Patricia Schiavone
Hola amigos:
Estoy contenta de compartir la entrevista que me hicieron en Canal 10 el martes pasado. Hablamos sobre Reiki.
La encuentran en este link:
https://www.canal10.com.uy/tecnica-sanacion-imposicion-manos-n604653
Les recuerdo que las próximas iniciaciones de Reiki serán el 14 y 15 de marzo y el 28 y 29 de marzo.
Un abrazo,
Patricia
https://patriciaschiavone.bandcamp.com/album/meditaciones-para-ser-sentir-y-hacer
Meditaciones para ser sentir y hacer
