Me siento con la espalda recta
pero no tensa;
tomo una respiración lenta
y profunda;
suelto el aire
y las tensiones.
Llevo la atención al Yo Superior:
observo.
Llevo la atención a la respiración
y dejo pasar los pensamientos sin evaluarlos.
Llevo la atención al Chakra del Corazón:
contacto
observo
escucho
percibo
siento
acepto
permito
abrazo.
¿Amor?
Observación y Reiki.
¿Desamor?
Observación y Reiki.
Integro.
Agradezco.
Que les sea tan útil como a mí,
Patricia
Taller de Introducción a la Meditación.
6 encuentros
Comienzo: 8 de julio
Horario: los lunes de 20:00 a 21:30h
Precio: $ 2.400 el taller completo
Pocos lugares. Consultar para inscribirse.
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Taller de Ho’oponopono
Es un taller de 2 encuentros:
9 y 16 de julio, de 18 a 21 h.
Hay una semana entre cada encuentro para que tengas la oportunidad de practicar bastante lo aprendido y plantear cualquier duda en el segundo encuentro.
También practicamos durante el taller.
Dirección: Colonia 1588/902, Montevideo.
Celular de contacto: 099-708674
La inscripción se hace con una seña. Por más información, mándame whatsapp o e-mail. Aquí en la página puedes escribirme a través del formulario de contacto.
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Práctica de Meditación
Si ya hiciste el Taller de Introducción a la Meditación, no tengo que explicarte la importancia de practicar, y las bondades de practicar en grupo.
Se trata de una práctica grupal, una vez por semana, súper puntual (18:30 a 19:45h).
Se paga mensualmente y cada mes ves si renovás tu compromiso para continuar en el grupo.
De corazón, espero que te sumes.
Precio: $ 1.300 x mes.
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Y, como siempre, estoy a disposición para tratamientos de Reiki, iniciaciones de Reiki y sesiones individuales de Coaching y meditación.
Continuamos también con los grupos del Taller de Meditación para Practicantes de Reiki, que está siendo una experiencia muy profunda y constructiva. En cuanto sepa nuevas fechas, me pondré en comunicación.
¡Saludos!
Patricia
Valora el tiempo que te es dado.
Y no tomes aquello que no te ha sido dado.
Queridos amigos:
Comparto información acerca del próximo seminario de Reiki de Nivel 1 y del próximo taller de Ho’oponopono.
SEMINARIO DE REIKI, NIVEL 1
El 22 y 23 de junio (sábado y domingo) será la próxima iniciación de Reiki.
Horario: de 15 a 21h
Requisitos previos:
Haber tenido un encuentro previo conmigo, para conocernos.
Ya haber recibido Reiki como paciente y conocer la energía en la que quieres iniciarte.
Por ahora mis iniciaciones son de máximo 4 personas. Para el seminario del 22 y 23 de junio queda un solo lugar.
TALLER DE HO’OPONOPONO (teórico-práctico)
Es un taller de 2 encuentros:
9 y 16 de julio, de 18 a 21 h.
Hay una semana entre cada encuentro para que tengas la oportunidad de practicar bastante lo aprendido y plantear cualquier duda en el segundo encuentro.
También practicamos durante el taller.
Es importante que antes de venir sepas algunas cosas:
Mi enfoque tiene algo diferente a lo que has visto en Youtube. Esto se debe a que la primera vez que me puse a practicarlo con decisión, me llegó una forma concreta de practicarlo que me ha resultado muy eficiente y es la que transmito.
Se dice que el Ho’oponopono es una técnica de resolución de conflictos. Quiero aclararte que algunos conflictos se solucionan como por arte de magia, de inmediato, y otros conflictos llevan bastante tiempo o inclusive pueden no llegar a solucionarse por más que practiques y practiques. Todos estamos aquí según un plan para nuestro bien mayor y algunos de los conflictos que están en nuestra vida tienen una función importante en ella. Puedo asegurarte que con el trabajo de Ho’oponopono hecho de manera comprometida, tú tendrás una relación completamente diferente con aquellos conflictos que no se disuelvan, o que tarden mucho en hacerlo. La práctica de esta técnica logra una comprensión de la unidad que nos transforma en muchos sentidos. ¡Y cómo te sorprenderás con los asuntos que se solucionan de inmediato!
Dirección: Colonia 1588/902, Montevideo.
Celular de contacto: 099-708674
La inscripción se hace con una seña. Por más información, mándame whatsapp o e-mail. Aquí en la página puedes escribirme a través del formulario de contacto.
Saludos,
Patricia Schiavone
Sabemos con lo que queremos conectar
Sabemos que no está afuera; está adentro.
Sabemos que ya sabemos.
La puerta es tan simple:
Al respirar atiendo;
al respirar recuerdo.
Al respirar soy,
sin distracciones.
Al respirar me abro
al infinito
que me habita
y habito.
La puerta es tan simple:
una respiración consciente.
Queridos amigos:
Comparto este CD que contiene nueve ejercicios de meditación.
La inspiración para esta grabación vino justamente meditando, por lo cual no hubo forma de hacerme la distraída.
Tuve la suerte grandiosa de que Juan Pablo Chapital y Gastón Ackermann quisieran aportar su música a este proyecto. Los sonidos que surgen de ambos siempre me emocionan, así que podrán imaginarse lo que fue esta experiencia.
Los músicos no sabían de antemano cómo serían las meditaciones. La música fue improvisada en el momento, todo grabado en una sola toma.
En la grabación tuvimos la presencia esencial de Estefanía Mari, quien contribuyó meditando, para que los ejercicios tuvieran un sentido real.
El deseo es que aporte al bienestar de los que se dispongan a hacer estos ejercicios.
Un abrazo,
Patricia
Patricia Schiavone
Juan Pablo Chapital
Gastón Ackermann
Con Estefanía
Estafanía
Estefanía, Patricia, Juan Pablo y Gastón
También tendremos el Taller de Ho’oponopono: el 3 y 10 de mayo (ver entrada anterior).
Y Práctica de Meditación para quienes ya hicieron el Taller de Introducción o ya tienen una práctica personal y quieren profundizar y compartir con el grupo. (Ver entrada anterior, también).
https://patriciaschiavone.bandcamp.com/album/meditaciones-para-ser-sentir-y-hacer
Meditaciones para ser sentir y hacer
