Archivo del Autor: Patricia Schiavone

Estrés vs Calma

Somos especialmente buenos haciendo aquello que más practicamos. ¿Cuántas horas por día practicas sentirte ansioso, estresado o preocupado? ¿Y cuántas horas por día practicas sentirte en calma, en paz? Pase lo que pase en tu vida, la elección de qué … Seguir leyendo

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Para ampliar conciencia y vivir mejor

En junio se renuevan tus oportunidades de elegir actividades que signifiquen un beneficio concreto y real en tu vida. Estas actividades que te propongo son herramientas poderosas para que logres: Conocerte mejor Sentirte mejor contigo mismo Elegir cuándo pensar y … Seguir leyendo

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Meditación, Cristales y Reiki en mayo

       

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Cómo encontrar el bienestar duradero

Si todas las situaciones de tu vida tuvieran un elemento en común, optimizar ese elemento tendría consecuencias deseables en cada instante y actividad. Ese elemento en común existe y está en el mismo lugar en el que estás en este … Seguir leyendo

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¿Cómo nos cansan las redes sociales?

Hay coincidencia en que un rato de conexión a Facebook, a Instagram o Whatsapp cansa. Y que si el rato se extiende, puede llegar a cansar mucho, aunque aparentemente hayamos estado sin hacer demasiado. Lo obvio es la atención mental … Seguir leyendo

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La libertad en la impermanencia emocional

A la mayor muestra de impermanencia de todo lo compuesto la tenemos en el espacio-instante en el que estamos parados: nacemos, vivimos en este cuerpo una cantidad de años, y nos morimos. Indefectiblemente llega un día en el que nuestro … Seguir leyendo

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Taller de Ho’oponopono: 14 de abril

El Ho’oponopono es una técnica que proviene de una filosofía ancestral hawaiiana. Se la considera la técnica más sencilla de resolución de conflictos. Y ¡vaya si lo es! Los hawaiianos tienen una relación muy especial con la naturaleza, de la … Seguir leyendo

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