Archivo del Autor: Patricia Schiavone

El momento presente como puente consciente

Ando de amores profundos con el momento presente. En la caminata de hoy me quedó clarísimo que podemos usar el momento presente como puente al pasado, si llega el caso de que sintamos ganas de revivir mentalmente algo anterior, o … Seguir leyendo

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¿Qué es el Ho’oponopono?

  El Ho’oponopono es una práctica espiritual, una herramienta luminosa que se la conoce como “herramienta de resolución de conflictos” o “técnica de perdón”. Y es así nomás, pero lo que me fascina de este trabajo interno es que genera … Seguir leyendo

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Corazón caminante

Hoy hice algo que no hago frecuentemente: visité a un médico. ¿Se acuerdan del susto que me pegué el 10 de agosto? Sentí que era un tema de responsabilidad familiar ir a ver a un cardiólogo y no continuar confiando … Seguir leyendo

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Interconexión y libertad

Si miro rápido, esto es una tetera y una taza pequeñas. Si lo bebo rápido, esto es un poco de té y de no muy buena calidad. Pero si me detengo a vivir el instante presente con conciencia: Esto es … Seguir leyendo

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Integro a mi familia – Práctica de Meditación

Con los grupos de Práctica de Meditación (en los que participan quienes han hecho el Taller de Introducción a la Meditación y desean continuar practicando) observamos diferentes aspectos de nosotros mismos y del mundo desde la actitud y el estado … Seguir leyendo

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Alegría.

La alegría de respirar La alegría de percibirme viva La alegría de no necesitar La alegría de confiar La alegría de encontrarte La alegría de encontrarme La alegría de entrar en el momento presente La alegría de dejar que la … Seguir leyendo

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Silencio

Silencio fértilel que nos habitaen nuestro centro Bendito el ruidoque nos empujaa buscarlo Así hubiera que esperartoda la viday todas las vidas Lo valdría.Lo vale. 30/08/2020

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Desafío de Autotratamiento de Reiki por 21 días

Estás invitado a participar del Desafío de Autotratamiento de Reiki 21 días. Es muy fácil participar: Mandas un mensaje de whatsapp al 099-708674 diciendo: “Me inscribo para el Desafío Reiki – mi nombre es …” Y te agregaré al grupo … Seguir leyendo

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¿Cómo me relaciono con el pasado, presente y futuro?

¿Y si vivir en contacto con el momento presente además de depender de la habilidad para focalizar la atención aquí y ahora también dependiera de nuestra forma de relacionarnos con el pasado y con el futuro?

Sin ingresar en el terreno de las nuevas teorías acerca de la no linealidad del tiempo, pero observando desde la experiencia el modo de relacionamiento que tenemos con el pasado, con el presente y con el futuro, propongo que nos cuestionemos un poco. Seguir leyendo

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La conciencia del corazón: una fuente de sabiduría por descubrir

Hemos crecido y vivido en una sociedad que nos fomenta el cultivo del razonamiento y y algunas funciones del intelecto: memoria, argumentación, comparación, juicio, y demás. A la hora de resolver un problema nuestra atención va por defecto hacia el … Seguir leyendo

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Beyond the Limit – Más allá del límite

Con entusiasmo y agradecimiento comparto con ustedes una entrevista muy generosa que me hizo Steve Lee para su Podcast “Beyond the Limit”. En una charla de tres horas de duración hablamos acerca de una cantidad de temas relacionados con el … Seguir leyendo

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Introducción a la Meditación – Julio 2020

  Taller de Introducción a la Meditación   Aprenderás ejercicios que te permitirán: Calmar la mente, conocer tus emociones, concentrarte en un aspecto de ti mismo o de la vida, y más. Algunos de los beneficios: Reducción de ansiedad Mejora … Seguir leyendo

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Un primer ejercicio para calmar la mente

En mi página de Facebook, Ser, Sentir y Hacer, desde que empezó el distanciamiento social he estado subiendo videos en vivo de ejercicios de meditación. Hace 2 días hicimos un ejercicio inicial, de relajación y atención a la respiración. Dejo … Seguir leyendo

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Próximo Taller de Ho’oponopono en julio

Taller on-line (por Zoom) Fecha: El taller es de 2 encuentros que serán los domingos 5 y 12 de julio de 2020 Hora: 17 a 20 hrs (de Uruguay) Precio: $ 1.800 Inscripción: con seña del 50% Ho’oponopono es una herramienta que … Seguir leyendo

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Tu estado emocional por defecto es modificable

Una vez que calmamos la mente con ejercicios de meditación obtenemos una mayor claridad para observar, por ejemplo, nuestras emociones. ¿Qué emociones tiendo a sentir? ¿Cuáles podría decir que son mis emociones por defecto? ¿Con qué combinación de emociones me … Seguir leyendo

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Taller de introducción a la meditación

La semana del 15 de junio comienzan 3 grupos del Taller de Introducción a la Meditación. Comparto un video que les grabé hoy contándoles acerca del contenido del taller.   Datos logísticos: El taller consiste en un total de 4 … Seguir leyendo

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Desandando la ilusión se llega a la verdad

  La ilusión es arma de doble filo: aporta excitación, motivación y esperanza desde una base falsa que se desploma al primer vistazo. ¿Qué queda entonces? Desgano, frustración  y vergüenza.   Para sostener la ilusión se invierte mucha energía que … Seguir leyendo

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Soltar ataduras a conceptos y abrir el corazón

La mente no perdona, justifica. El corazón tampoco perdona, porque no necesita hacerlo. Sabe que todo tiene un propósito y por lo tanto comprende. Perdonar es comprender. Pero si se comprende desde el comienzo, no se encuentra qué necesita ser … Seguir leyendo

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Ho’oponopono en Mayo 2020

Taller on-line (por Zoom) Fecha: El taller es de 2 encuentros que serán los sábados 9 y 16 de mayo Hora: 15 a 18 hrs (de Uruguay) Precio: $ 1.800 Inscripción: con seña del 50% Ho’oponopono es una herramienta que nace … Seguir leyendo

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Interconexión (ejercicio)

  Hoy me nace invitarte a acompañarme en un ejercicio sencillo: Piensa en una actividad que disfrutes hacer Ahora haz memoria de quiénes influyeron en que esta actividad te guste tanto y en que puedas disfrutarla No te quedes con … Seguir leyendo

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