Meditaciones para Ser, Sentir y Hacer
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Meditaciones para ser sentir y hacer
Archivo de la etiqueta: decisiones
¿Qué oportunidad nos da esta situación?
Queridos: Durante el encuentro de meditación que tuvimos anoche tuve el deseo de compartir una de las “recetas para la felicidad” que más me acompaña: Frente a cualquier situación, preguntarme: ¿qué oportunidad me da esta situación? Y luego actuar … Seguir leyendo
Publicado en agradecimiento, Coaching, Emociones, Impermanencia, Pensamiento, Trabajo personal
Etiquetado Bienestar, Coaching, decisiones, elecciones
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Estrés vs Calma
Somos especialmente buenos haciendo aquello que más practicamos. ¿Cuántas horas por día practicas sentirte ansioso, estresado o preocupado? ¿Y cuántas horas por día practicas sentirte en calma, en paz? Pase lo que pase en tu vida, la elección de qué … Seguir leyendo
¿Cuánto en tu vida puede depender de 6 segundos?
¿Alguna vez te sucedió de reaccionar en forma automática y arrepentirte después? Por ejemplo, ¿alguna vez dijiste algo que no deseabas decir y poco después te sentiste mal de haberlo hecho? Esa respuesta automática, que a menudo difiere de … Seguir leyendo
Publicado en Coaching, Emociones
Etiquetado 6 segundos, 90 segundos, amígdala, aprendizaje, decisiones, Emociones, responder, ser quien quiero ser
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