Archivo de la etiqueta: decisiones
¿Qué oportunidad nos da esta situación?
Queridos: Durante el encuentro de meditación que tuvimos anoche tuve el deseo de compartir una de las «recetas para la felicidad» que más me acompaña: Frente a cualquier situación, preguntarme: ¿qué oportunidad me da esta situación? Y luego actuar … Seguir leyendo
Estrés vs Calma
Somos especialmente buenos haciendo aquello que más practicamos. ¿Cuántas horas por día practicas sentirte ansioso, estresado o preocupado? ¿Y cuántas horas por día practicas sentirte en calma, en paz? Pase lo que pase en tu vida, la elección de qué … Seguir leyendo
¿Cuánto en tu vida puede depender de 6 segundos?
¿Alguna vez te sucedió de reaccionar en forma automática y arrepentirte después? Por ejemplo, ¿alguna vez dijiste algo que no deseabas decir y poco después te sentiste mal de haberlo hecho? Esa respuesta automática, que a menudo difiere de … Seguir leyendo