Nada es exactamente como nos parece. Con solo corrernos de perspectiva, hay un mundo más brillante por descubrir. 🙏✨
Hay una fórmula muy simple para ayudar a cambiar sufrimiento por bienestar:
Aceptar lo que es.
No quiere decir que te resignes a una situación desagradable, es otro asunto.
Nuestro sufrimiento está en relación directa con nuestro apego y/o aversión.
Tanto el apego como la aversión radican en nuestro deseo de que las cosas sean como nosotros definimos que nos convienen… porque ignoramos la sabiduría de la vida y porque también los humanos cargamos con un nivel de arrogancia importante.
Si frente a un conflicto o estrés, das el primer paso de aceptar lo que es tal cual es, estarás mucho más cerca de tu bienestar y más lejos del sufrimiento.
Pues cada conflicto es dos conflictos y cada dolor es dos dolores: el propio de la situación y el que le agregamos al apegarnos o rechazarlo.
Quitándole el segundo dolor, el del apego o rechazo, todo tema se redimensiona y ves las cosas más fáciles y más claras.
Tip extra: si al aceptar, ves tu apego o rechazo, acéptalo también.
No te sorprendas si el asunto completo se disuelve al aceptar que las cosas son como son, ¡porque ocurre!
Aclaración: luego de aceptar que las cosas son como son, siempre puedes elegir modificar acciones y demás. El punto es que partirás de otro lugar, que te dará otra perspectiva.
Si quieres, dale una oportunidad a esta perspectiva y sugerencia.
Foto y chiveo by Pat 🙃, el 2/09/2024, en Colonia del Sacramento.
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Qué justas me vienen tus sabias palabras, querida Paty. GRACIAS 🙏🏼
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Cuánto me alegro, querido Edu. Sería para ti, entonces, que las escribí. 🙂 Abrazo y hasta pronto.
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