Category Archives: Manejo del tiempo
PROPUESTA DE INDAGACIÓN: EL TIEMPO
Se puede meditar para entrar en algún estado alterado de conciencia (algún tipo de sensación extraordinaria, por ejemplo) o se puede meditar con la curiosidad de conocer la verdad (qué somos, qué es la vida, de qué se trata todo … Seguir leyendo
UNA CARTA PARA TI, VIAJERO DE LA TIERRA
Imagina que llegas al final de tu viaje en este planeta. Este podría ser tu último respiro en esta experiencia terrenal. No sigas leyendo sin detenerte un momento. Tómate unos segundos para imaginarlo con claridad. En un instante, pasan frente … Seguir leyendo
QUÉ IMPORTANTE ES TENER TIEMPO PARA UNO
Según mi experiencia de 15 años enseñando a meditar, puedo afirmar que una de las razones más frecuentes por las que las personas comienzan a meditar es porque se sienten ansiosas y tienen dificultades para concentrarse o para dormir profundamente. … Seguir leyendo