Archivo de la categoría: Meditación

Práctica de Meditación (todo el año)

Queridos meditadores: En tiempos pasados, las propuestas de práctica siempre fueron mensuales, un poco por ayudarlos con un compromiso que no fuera a muy largo plazo. La contra de esa forma ha sido que los horarios fueron cambiando de un … Seguir leyendo

Publicado en Meditación, Taller presencial, Trabajo personal | Etiquetado , | Deja un comentario

Taller de Introducción a la Meditación

¡Hola, hola! Me da mucha felicidad contar aquí, en mi rincón virtual, que ya hay dos nuevos horarios para el Taller de Introducción a la Meditación, comenzando la semana del 21 de enero y finalizando la última semana de febrero. … Seguir leyendo

Publicado en Meditación, Taller presencial, Trabajo personal | Etiquetado , , | Deja un comentario

Taller Primer Principio de Reiki – ¡Nueva fecha!

Hola a todos: Ayer fue la primera instancia del taller sobre el Primer Principio de Reiki: “Solo por hoy, mantendré alejada de mi vida la ira”. Por mi parte, me sirvió para reconfirmar la importancia de este trabajo y su … Seguir leyendo

Publicado en Ira, Meditación, Reiki, Taller presencial, Trabajo personal | Etiquetado , , | Deja un comentario

Taller: Primer Principio de Reiki

Queridos amigos: Aquí les cuento acerca de los objetivos del taller y lo que trabajaremos.   En la entrada anterior están los datos logísticos (día, hora, precio): https://patriciaschiavone.com/2019/01/03/el-primer-principio-de-reiki-taller/ Es prontito, este próximo lunes, así que ¡no tardes en decidirte! Un … Seguir leyendo

Publicado en Ira, Meditación, Reiki, Taller presencial, Trabajo personal | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Sugerencia #4 para tu práctica meditativa

  Las expectativas juegan en contra de lo que buscamos con la práctica de meditación: calmar la distracción, concentrar la mente y/o desarrollar cualidades tales como la compasión y el amor. Al mismo tiempo, en cada uno de nosotros ya … Seguir leyendo

Publicado en Meditación, Trabajo personal | Etiquetado , | Deja un comentario

Sugerencia #3 para tu práctica meditativa

  Es una manera sencilla de relajar los músculos de la cara y disminuir la cantidad de saliva. Puede servirte para cualquier momento del día en el que te sientas tenso, no solo para la meditación.

Publicado en Meditación, Trabajo personal | Etiquetado , | Deja un comentario

La compasión y la aceptación total

El primer día que me detuve frente al concepto “compasión” fue de la mano de mi Maestra de Reiki, Virginia Cepellini. Hasta ese día, a la palabra “compasión” la había asociado –erróneamente– con los sentimientos de pena y de perdón. … Seguir leyendo

Publicado en Coaching, Compasión, Meditación, Reiki, Trabajo personal | Etiquetado , , , | 4 comentarios