Category Archives: Emociones
SENTIR AMOR, UNA PRÁCTICA PARA COMPARTIR
Las palabras bonitas que quedan solo en el plano mental no nos sirven. Hoy te estiro mi mano y te invito a investigar juntos, en la práctica, sentir amor. Con esta práctica puedes encontrar la auténtica felicidad. ¿Te interesa? Seguir leyendo
UN TALLER DE MEDITACIÓN PARA CURIOSOS
Pensamos todo el día y estamos cansados de tanto pensar, creyendo que no podemos hacer nada al respecto, o que modificar eso es difícil. Sentimos emociones que nos hacen reaccionar, la mayoría de las veces sin elección consciente. Nos hemos … Seguir leyendo
ACEPTAR LO QUE ES
Aceptar lo que es como estrategia para reducir nuestro malestar y poder pararnos en una perspectiva más favorable para lograr cualquier cambio. Seguir leyendo
¿QUIERES SENTIRTE BIEN? ¿CUÁNDO?
Como te falta claridad al respecto de qué/quién eres, o sea, de tu propia naturaleza, buscas afuera lo que crees que te hará sentir mejor. Sin embargo, llega un punto en el que te das cuenta que nada externo te aporta la felicidad que deseas. O bien, te entregas a vivir desconforme y en permanente estado de desasosiego, o le pones fecha de vencimiento al sufrimiento. ¿Quieres sentirte bien? ¿Cuándo? Seguir leyendo
¿QUÉ OBTIENES HACIENDO EL TALLER DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN?
Nuestros problemas tienen como base el hecho que no nos conocemos a nosotros mismos. Como conocernos a nosotros mismos no es tan sencillo, optamos por continuar distrayéndonos, entonces el ciclo continúa. Mientras transcurre la vida distraída, nos perdemos de todo … Seguir leyendo
EL SILENCIO: ENERGÍA Y RESPUESTAS
Le tememos al silencio. El ruido cubre nuestra angustia existencial. Cubrir no quiere decir hacer desaparecer. Cubre, solamente. El ruido, además, se come parte de nuestra energía. Perseguimos el ruido para no quedarnos a solas con esa incomodidad. Esa incomodidad … Seguir leyendo
ACTIVIDADES GRUPALES EN JULIO 2024
Actividades grupales en julio. Taller de Introducción a la Meditación, en el cual aprenderás a meditar. Taller de Ho’oponopono, en el cual aprenderás a usar esta herramienta poderosa y transformadora. Seguir leyendo
MEDITACIÓN: CONTEMPLACIÓN Y AUTOAPRENDIZAJE
Comparto la grabación de la práctica de meditación que hicimos ayer on-line. Calma, claridad, contemplación y autoaprendizaje. Esa es la invitación. Seguir leyendo
INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN
Taller de Introducción a la Meditación. Práctico y transformador. Te sorprenderá encontrar la paz, el amor y la felicidad que ya habitan en ti. Seguir leyendo
UNA PRÁCTICA ESPIRITUAL DE APLICACIÓN SENCILLA AL DÍA A DÍA
El Ho’oponopono es una práctica espiritual que tiene una aplicación sencilla en el día a día. Ofrezco un taller los días 22 y 29 de mayo en el que te enseñaré cómo practicarlo y transformar todos los aspectos que desees transformar. Seguir leyendo
PARA ACOMPAÑARTE EN EL CAMINO
¡Hola! Por si es tu primera visita por mi web, te cuento que me apasiona acompañar procesos de autodescubrimiento y de sanación. Aquí te comparto algunas de las posibilidades de cómo puedo acompañarte en tu proceso personal. Sesiones individuales de: … Seguir leyendo