Meditaciones para Ser, Sentir y Hacer
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Meditaciones para ser sentir y hacer
Archivo del Autor: Patricia Schiavone
Reiki: sanación amorosa y profunda
Como lo tenemos muy claro, este ha sido un año desafiante, que nos ha dado unos cuantos sacudones emocionales y energéticos. Después de un temporal que tira ramas y hace volar objetos, ponemos orden, limpiamos el jardín, reacomodamos y todo … Seguir leyendo
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Invitación para mañana (domingo 1o. de noviembre de 2020)
Queridos: Este mensaje tiene dos partes: la primera, una invitación para mañana a las 10 am en la rambla; en la segunda comparto algo que puede serles útil a quienes ya tienen su práctica y conexión. Espero que me acompañen … Seguir leyendo
Publicado en Meditación, Taller presencial
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Podés comenzar a meditar como algo súper terrenal y práctico
Podés comenzar a meditar como algo súper terrenal y práctico. Te explico: Las emociones se originan en pensamientos. A esos pensamientos los elegís vos. No vienen ellos a tu mente porque se les ocurre venir a molestarte o a agradarte. … Seguir leyendo
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Próximo taller de Ho’oponopono
Porque es hora de dejar el pasado en el pasado y disfrutar del presente. Con esta herramienta hermosa simplificamos la vida entera, ampliando conciencia sobre todos los aspectos que estemos dispuestos a sanar. Tiene un nombre que nos suena cómico. … Seguir leyendo
Invitación a participar del Taller de Introducción a la Meditación (en noviembre)
Queridos: Espero que aquellos de ustedes que siguen pensando en meditar, se decidan. Es de las mejores decisiones que pueden tomar. Abrazos, Patricia Schiavone
En lugar de huir de: buscar
A veces un pequeño cambio de perspectiva hace la diferencia. Ante la situación “no puedo dejar de pensar” o “mi cabeza no para”, podemos colocarnos en la actitud de rechazo a los pensamientos y ofrecerles resistencia. Es una actitud torpe, … Seguir leyendo
Publicado en Meditación, Pensamiento, Trabajo personal
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Todos somos uno (ejercicio)
PRIMERA PARTE: Cierra los ojos Calma la mente (x ej. atendiendo a la respiración) SEGUNDA PARTE: Piensa en alguien que te genere rechazo Elije uno de los aspectos suyos que rechazas Observa en qué área de tu vida ese mismo … Seguir leyendo
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El momento presente como puente consciente
Ando de amores profundos con el momento presente. En la caminata de hoy me quedó clarísimo que podemos usar el momento presente como puente al pasado, si llega el caso de que sintamos ganas de revivir mentalmente algo anterior, o … Seguir leyendo
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¿Qué es el Ho’oponopono?
El Ho’oponopono es una práctica espiritual, una herramienta luminosa que se la conoce como “herramienta de resolución de conflictos” o “técnica de perdón”. Y es así nomás, pero lo que me fascina de este trabajo interno es que genera … Seguir leyendo
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Corazón caminante
Hoy hice algo que no hago frecuentemente: visité a un médico. ¿Se acuerdan del susto que me pegué el 10 de agosto? Sentí que era un tema de responsabilidad familiar ir a ver a un cardiólogo y no continuar confiando … Seguir leyendo
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Interconexión y libertad
Si miro rápido, esto es una tetera y una taza pequeñas. Si lo bebo rápido, esto es un poco de té y de no muy buena calidad. Pero si me detengo a vivir el instante presente con conciencia: Esto es … Seguir leyendo
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Integro a mi familia – Práctica de Meditación
Con los grupos de Práctica de Meditación (en los que participan quienes han hecho el Taller de Introducción a la Meditación y desean continuar practicando) observamos diferentes aspectos de nosotros mismos y del mundo desde la actitud y el estado … Seguir leyendo
Publicado en Meditación, meditaciones guiadas
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Alegría.
La alegría de respirar La alegría de percibirme viva La alegría de no necesitar La alegría de confiar La alegría de encontrarte La alegría de encontrarme La alegría de entrar en el momento presente La alegría de dejar que la … Seguir leyendo
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Silencio
Silencio fértilel que nos habitaen nuestro centro Bendito el ruidoque nos empujaa buscarlo Así hubiera que esperartoda la viday todas las vidas Lo valdría.Lo vale. 30/08/2020
Publicado en Trabajo personal
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Desafío de Autotratamiento de Reiki por 21 días
Estás invitado a participar del Desafío de Autotratamiento de Reiki 21 días. Es muy fácil participar: Mandas un mensaje de whatsapp al 099-708674 diciendo: “Me inscribo para el Desafío Reiki – mi nombre es …” Y te agregaré al grupo … Seguir leyendo
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¿Cómo me relaciono con el pasado, presente y futuro?
¿Y si vivir en contacto con el momento presente además de depender de la habilidad para focalizar la atención aquí y ahora también dependiera de nuestra forma de relacionarnos con el pasado y con el futuro?
Sin ingresar en el terreno de las nuevas teorías acerca de la no linealidad del tiempo, pero observando desde la experiencia el modo de relacionamiento que tenemos con el pasado, con el presente y con el futuro, propongo que nos cuestionemos un poco. Seguir leyendo
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La conciencia del corazón: una fuente de sabiduría por descubrir
Hemos crecido y vivido en una sociedad que nos fomenta el cultivo del razonamiento y y algunas funciones del intelecto: memoria, argumentación, comparación, juicio, y demás. A la hora de resolver un problema nuestra atención va por defecto hacia el … Seguir leyendo
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Beyond the Limit – Más allá del límite
Con entusiasmo y agradecimiento comparto con ustedes una entrevista muy generosa que me hizo Steve Lee para su Podcast “Beyond the Limit”. En una charla de tres horas de duración hablamos acerca de una cantidad de temas relacionados con el … Seguir leyendo
Publicado en Trabajo personal
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Introducción a la Meditación – Julio 2020
Taller de Introducción a la Meditación Aprenderás ejercicios que te permitirán: Calmar la mente, conocer tus emociones, concentrarte en un aspecto de ti mismo o de la vida, y más. Algunos de los beneficios: Reducción de ansiedad Mejora … Seguir leyendo
